El estrógeno, la hormona sexual femenina y su importancia en la mujer.
¿Lo sabías?,Menopausia

Estrógeno – La importancia de las hormonas sexuales femeninas

Hoy vamos a hablar sobre los estrógenos en la mujer, qué son, cuál es su función en el cuerpo femenino y cómo puede afectar a la salud de la mujer. ¿Qué son los estrógenos? Los estrógenos son un grupo de hormonas sexuales femeninas. Se producen principalmente en los ovarios, aunque también se sintetizan, en menor …

Podcast de Menopausia con Lola Marín
Podcast

Podcast – Episodio 17 – Andropausia ¿La menopausia del hombre?

El hombre, al igual que en la mujer la hormona femenina, va perdiendo la hormona masculina, testosterona. La diferencia que el hombre lo va perdiendo de forma muy progresiva. Te lo cuento en el episodio. Si tienes alguna consulta, no dudes en preguntar. (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer) https://youtu.be/A1Fe9xbK6po

Problemas cardiovasculares e hipertensión en menopausia
Menopausia,Síntomas-Efectos

Problemas cardiovasculares e hipertensión en Menopausia

Problemas Cardiovasculares e Hipertensión en Menopausia. Una Etapa de Cuidados La menopausia no solo conlleva cambios físicos y emocionales, también puede traer consigo algunos desafíos de salud. En el post de hoy vamos a ver uno de los principales problemas a los que se enfrentan las mujeres en esta etapa, el aumento del riesgo de …

Los fitoestrógenos ayudan a reducir algunos de los síntomas de menopausia.
Menopausia,Tratamientos-Cuidados

Reducir síntomas de menopausia con fitoestrógenos

Los fitoestrógenos son compuestos naturales que se encuentran en ciertos alimentos de origen vegetal y se ha demostrado que tienen propiedades estrogénicas similares a las de los estrógenos humanos. Al consumir estos alimentos o suplementos en menopausia, se puede experimentar una reducción en los síntomas. Algunos de los beneficios asociados con el consumo de alimentos …