En este episodio te cuento algunas pautas a seguir para controlar el hambre y la cantidad de alimentos a ingerir.
Espero que te ayude.
Lola Marín – Menopausia sin Secretos
Doy voz a la menopausia, ayudando a entender esta etapa, los síntomas, los cambios y acompañando a mujeres en este camino hacia una vida plena. Únete a mi comunidad y hablemos libremente.
En este episodio te cuento algunas pautas a seguir para controlar el hambre y la cantidad de alimentos a ingerir.
Espero que te ayude.
