Hoy vamos a hablar sobre los estrógenos en la mujer, qué son, cuál es su función en el cuerpo femenino y cómo puede afectar a la salud de la mujer.
¿Qué son los estrógenos?
Los estrógenos son un grupo de hormonas sexuales femeninas.
Se producen principalmente en los ovarios, aunque también se sintetizan, en menor cantidad, en otras partes del cuerpo, como las glándulas suprarrenales y los tejidos adiposos.
Existen tres tipos principales de estrógenos que se producen en el cuerpo femenino:
Estradiol, es el tipo de estrógeno más potente y predominante en las mujeres en edad reproductiva.
Estrona, se produce en menor cantidad, pero se convierte en estradiol en el cuerpo. es el tipo de estrógeno predominante en mujeres postmenopáusicas.
Estriol, se produce en mayores cantidades durante el embarazo.
Funciones de los estrógenos:
Los estrógenos juegan un papel vital en el desarrollo y mantenimiento de los órganos sexuales y reproductivos de la mujer.
Tienen varias funciones importantes en el cuerpo femenino, algunas de las principales son las siguientes:
Regulación del ciclo menstrual: Los estrógenos ayudan a regular el ciclo menstrual de la mujer, influyendo en la ovulación y la producción de progesterona.
Desarrollo de las características sexuales secundarias femeninas: Los estrógenos ayudan a desarrollar y estimular el crecimiento de los senos durante la pubertad y el embarazo, el crecimiento del vello púbico y axilar, el ensanchamiento de las caderas…
Embarazo: Los estrógenos ayudan a mantener el embarazo y preparan el cuerpo de la mujer para el parto.
Densidad ósea: Los estrógenos ayudan a mantener la densidad ósea y prevenir la pérdida ósea. La disminución de los niveles de estrógeno después de la menopausia puede aumentar el riesgo de osteoporosis.
Función cardiovascular: Los estrógenos pueden ayudar a proteger contra enfermedades cardiovasculares al disminuir el colesterol LDL y aumentar el colesterol HDL.
Función cognitiva: Los estrógenos pueden influir en la función cognitiva y proteger contra enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.
Así como otras funciones en el cuerpo de la mujer, algunas de las cuales incluyen:
Regulación del metabolismo de lípidos y carbohidratos.
Mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas saludables.
Control del equilibrio de fluidos y electrolitos en el cuerpo.
Influencia en la función cognitiva y en la memoria.
Modulación del estado de ánimo y la respuesta al estrés.
Participación en el desarrollo del cerebro durante la pubertad y la adolescencia.
Participación en la respuesta inmunitaria y la prevención de infecciones.
Es importante destacar que los estrógenos interactúan con otros sistemas hormonales del cuerpo, y su influencia se extiende mucho más allá de las funciones indicadas.
Durante la vida de una mujer, la producción de estrógenos cambia en función de su edad y de otros factores, como el embarazo y la menopausia.
En la pubertad, los niveles de estrógenos aumentan significativamente, lo que da lugar a la aparición de las características sexuales secundarias y al inicio del ciclo menstrual.
Durante la primera mitad del ciclo menstrual, los niveles de estrógenos aumentan, lo que causa el engrosamiento del revestimiento del útero en preparación para la implantación del óvulo fertilizado.
Durante la segunda mitad del ciclo menstrual, los niveles de estrógenos disminuyen, lo que desencadena la menstruación.
En el embarazo, los niveles de estrógenos también aumentan para apoyar el crecimiento del feto y preparar al cuerpo para el parto.
Conforme se va cumpliendo años y de forma natural, la producción de estrógenos va disminuyendo.
En la etapa de la menopausia la producción de estrógenos disminuye de forma brusca y significativamente.
La deficiencia de estrógenos tiene varios efectos negativos en la salud de la mujer.
- Sofocos y sudores nocturnos
- Sequedad vaginal
- Disminución del deseo sexual
- Cambios de humor
- Problemas de sueño
- Problemas cognitivos
- Aumento del riesgo de osteoporosis
- Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares
- Mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas
- Y muchos otros síntomas, piel, cabello, bucal…
Asimismo, además de los cambios naturales en la producción de estrógenos a medida que envejecemos, hay algunas afecciones que pueden afectar la producción o el equilibrio de estas hormonas en el cuerpo.
Afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y el hipotiroidismo, que pueden afectar la producción de estrógenos y causar síntomas como periodos irregulares, problemas de fertilidad, aumento de peso y otros problemas de salud.
Aunque los estrógenos son esenciales para la salud y el bienestar de las mujeres, también pueden tener efectos secundarios negativos si se producen en exceso o en desequilibrio con otras hormonas.
Por ejemplo, los niveles elevados de estrógenos pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama, mientras que los niveles bajos de estrógenos pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.
Concluyendo, los estrógenos son hormonas esenciales para el desarrollo y la salud de las mujeres.
Aunque son importantes para la fertilidad y el bienestar general, también pueden causar problemas de salud si están por debajo o si se producen en exceso o en desequilibrio con otras hormonas.
Por esta razón, es importante que las mujeres estemos informadas sobre la salud hormonal, para comprender los riesgos y beneficios potenciales.
Finalmente, y como siempre os digo, consultar con un médico antes de comenzar cualquier tratamiento con estrógenos, el especialista es el que debe determinar la mejor opción de tratamiento hormonal.
No lo dejes, en el momento que los estrógenos bajan, hay que tomar medidas.
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