El libro que te ayuda a entender la menopausia
Descubre la menopausia a través de mi experiencia personal y la valiosa información recopilada a lo largo de los años a través de este libro, una guía integral para abrazar esta fase de la vida.
Este libro es una forma más personal de dar voz a la menopausia, recopilando en él todo lo vivido hasta hoy con la menopausia, aprendido, estudiado, ayudado y resumido en un lugar al que siempre puedas acudir.
Recuerda, que a pesar de los desafíos de la menopausia, la resiliencia y el apoyo de la comunidad pueden ayudarnos a superar incluso las etapas más difíciles de la vida. Por lo que no dudes en recomendar este libro para que la voz a la menopausia resuene más allá de nuestra propia experiencia.
A la edad de 45 años, me encontré en medio de una de las etapas más desafiantes de la vida de una mujer: la menopausia.
Fue un período de sufrimiento físico y emocional, que me llevó a enfrentarme a una serie de desafíos que nunca antes había experimentado.
No podía ser, no entendía como llegábamos a esta etapa sin estar informadas, sin estar preparadas.
Así que en lugar de sucumbir ante el sufrimiento, opté por convertirme en una defensora apasionada de las mujeres que enfrentan esta etapa de la vida. No me podía quedar en silencio.