Lola Marín – Menopausia sin Secretos
Doy voz a la menopausia, ayudando a entender esta etapa, los síntomas, los cambios y acompañando a mujeres en este camino hacia una vida plena. Únete a mi comunidad y hablemos libremente.
Uno de los síntomas más comunes y a menudo desconcertantes es la sudoración excesiva durante la menopausia, ese aumento de la temperatura corporal y la tendencia a sudar, sofocos y sudores nocturnos. Vamos a ver por qué ocurren estos cambios y algunos consejos para manejarlos eficazmente. Cambios hormonales y regulación de la temperatura Durante …
La menopausia es una etapa crucial en la vida de toda mujer, marcada por cambios hormonales significativos que pueden afectar la salud de diversas maneras. Uno de los problemas más comunes y menos discutidos es la relación entre la menopausia y la migraña. En este post y a petición de una mujer sabia miembro de …
Hoy vamos a abordar un tema importante y a menudo subestimado: las infecciones de orina durante la menopausia. Si no estás en menopausia, este artículo también es para ti, ya que vamos a ver como aliviar y reducir las infecciones urinarias en general. Vamos a sumergirnos en por qué estas infecciones ocurren, cómo afectan …
La Niebla Mental en la Menopausia: Comprender y Combatir este Síntoma En menopausia, además de los síntomas más conocidos como los sofocos y cambios en el estado de ánimo, muchas mujeres experimentan lo que comúnmente se conoce como «niebla mental». Puede ser desconcertante y frustrante, pero entender por qué ocurre y cómo manejarlo puede marcar …
Aumentando la Libido Femenina durante la Menopausia: Descubre el Placer en esta Nueva Etapa de la Vida. La menopausia es una fase natural en la vida de toda mujer que marca el fin de la etapa reproductiva y el comienzo de una nueva etapa llena de desafíos y cambios hormonales. Uno de los desafíos más …
Problemas Cardiovasculares e Hipertensión en Menopausia. Una Etapa de Cuidados La menopausia no solo conlleva cambios físicos y emocionales, también puede traer consigo algunos desafíos de salud. En el post de hoy vamos a ver uno de los principales problemas a los que se enfrentan las mujeres en esta etapa, el aumento del riesgo de …