Categoría: Podcast

Síntomas de menopausia. (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer.) Muchos son los síntomas que se presentan en menopausia. No todos son iguales y no a todas las mujeres se le presentan. Pero es importante identificarlos y saber si son o no consecuencia de los cambios hormonales de esta etapa. Y sobre …

Menopausia, un tema tabú. (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer.) Es curioso y aunque parezca mentira, hablar de la menopausia hoy en día para muchas mujeres es aún un tabú. Te invito a este nuevo episodio para que sigas conociendo un poco más la menopausia. Estoy al otro lado para cualquier …

Hoy os cuento mis inicios con la menopausia.  (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer.) Lo perdida que estaba al principio, la poca información y ayuda que encontré para la menopausia.  Lo importante que es estar preparada para sobrellevar esta etapa y los cambios que se producen en nosotras.  Un episodio cortito, …

Etapas del climaterio. (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer.) Palabra que no había oído hasta que comencé con menopausia. Es curioso que la mayoría de las mujeres llegamos a menopausia con total desconocimiento. Hoy te cuento las distintas etapas para que conozcas un poco más y estés mejor preparada para la …

Mujer y Menopausia. Hoy me he atrevido a grabar y publicar mi primer podcast. Te doy la bienvenida en este mi primer episodio y te hago una pequeña presentación de quien soy y como te puede ayudar este podcast. Hablando de menopausia, aportando mi propia experiencia para aclarar todas las dudas que nos surgen en …