El papel de la testosterona en la mujer durante la menopausia: Más allá de las hormonas femeninas
Ya sabemos que la menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marca el cese de la menstruación y el declive de la producción de hormonas sexuales femeninas, como los estrógenos y la progesterona.
Pero la testosterona, conocida como la hormona masculina, también juega un papel importante en la salud y el bienestar en la mujer durante la menopausia.
En este artículo, vamos a ver cómo afecta la testosterona a la mujer en esta etapa y por qué su adecuado equilibrio es esencial para una transición más armoniosa.
La testosterona en el organismo femenino: más que una hormona masculina.
La testosterona no es exclusiva de los hombres; también está presente en pequeñas cantidades en el organismo de la mujer.
La producción de testosterona en la mujer proviene principalmente de los ovarios y las glándulas suprarrenales.
Aunque sus niveles son mucho menores en comparación con los hombres, la testosterona desempeña un papel crucial en la función sexual, el metabolismo óseo, la masa muscular y la salud general en la mujer.
Cambios en los niveles de testosterona durante la menopausia.
Durante la transición a la menopausia, no solo bajan los niveles de estrógeno y progesterona, también se produce una disminución en la producción de testosterona.
Algunas mujeres pueden experimentar una disminución más pronunciada, lo que puede tener un impacto negativo en la salud física y emocional.
La disminución de esta hormona puede contribuir a la pérdida de masa muscular, fatiga, baja libido, disminución de la densidad ósea y afectar el estado de ánimo.
Importancia de la testosterona en la menopausia.
- Salud ósea: La testosterona juega un papel crucial en el mantenimiento de la masa ósea, y su disminución durante la menopausia puede aumentar el riesgo de osteoporosis y fracturas óseas.
- Masa muscular: La testosterona está relacionada con el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular. Su reducción puede llevar a una mayor pérdida de músculo y afectar la fuerza física en las mujeres en menopausia.
- Libido y función sexual: La testosterona está estrechamente vinculada con el deseo sexual en mujeres y su disminución puede provocar una reducción en la libido y la satisfacción sexual.
- Estado de ánimo: Aunque la relación entre la testosterona y el estado de ánimo no está completamente comprendida, algunos estudios sugieren que la deficiencia de testosterona puede contribuir a la aparición de síntomas depresivos o cambios emocionales en algunas mujeres.
Terapia de reemplazo de testosterona (TRT) para mujeres en menopausia.
Dado que la testosterona juega un papel importante en diversos aspectos de la salud de la mujer, existe, al igual que para las hormonas femeninas, terapia de reemplazo de testosterona (TRT).
La TRT para mujeres en menopausia generalmente se administra en dosis bajas y, cuando se prescribe adecuadamente, puede ayudar a aliviar algunos síntomas asociados con la disminución de la testosterona, como:
Bochornos rebeldes
Sensación de bienestar alterado
Humor variable, llorosa o agresiva
Pérdida de energía y vigor
Mala concentración y memoria
Sequedad de piel y cabello
Pérdida de excitación sexual
Mastodinia
Sequedad / disconfort / escozor vulvar
Fuerza muscular disminuida
Osteoporosis
Algunos problemas de la cognición
Algunas cefaleas
Dolor cervical y de espalda
Hoy en día hay varias formas de suministrar testosterona aparte de en píldoras, como por ejemplo los pellets de testosterona (en este artículo hablo de ello: Testosterona en la mujer.)
Como habitualmente indico, es conveniente que antes de tomar nada se consulte con un médico especializado, ya que no todas las mujeres necesitan o son candidatas para este tipo de tratamiento.
Concluyendo, si bien la testosterona es una hormona que suele asociarse con los hombres, su presencia y equilibrio adecuado también son fundamentales para la salud y el bienestar de la mujer, especialmente durante la menopausia.
La disminución de la testosterona puede afectar diversos aspectos de la vida de una mujer, desde la salud ósea hasta el deseo sexual y el estado de ánimo.
Es importante estar informadas sobre cómo la testosterona puede afectar nuestro cuerpo y actuar para ganar en calidad de vida.
La menopausia NO DEBE SER un obstáculo para una vida plena y saludable, y el adecuado equilibrio hormonal, incluyendo la testosterona, juega un papel crucial en ese camino hacia el bienestar.
Actúa, busca tu beneficio y calidad de vida.
